פרופיל

המלצות

פרסומים ומדיה

הפתעה, האומנם !?! הזקנה היא הדבר הכי פחות צפוי שקורה

אז בואו נעלה מספר עובדות:

  • הזקנה היא חלק ממעגל החיים
  • הזקנה שונה בן אדם לאדם- סובייקטיבית
  • בזקנה קיימים אתגרים לצד הזדמנויות רבות
  • לא נוח/סקסי לדבר על הזקנה בכלל ובמשפחה במיוחד.
  • כמו כל תקופת חיים, חשוב שנדע מה אנו ויקרינו רוצים שיקרה בה, ונכוון לשם.

עם הארכת תוחלת החיים אותה אנו חווים בארץ ובעולם כבר כעת, וזו תתעצם עם השנים, אנו מזהים ארבע דורות במשפחה,(מה שלא היה בעבר) ותקופה בת עשרות שנים מעבר לגיל הפנסיה. תקופת חיים זו נקראת "הבגרות השנייה" ונעה בגילאים שבין 60 – 80 פחות או יותר. בתקופה זו אנו יכולים למצוא אנשים פעילים, עסוקים, עובדים, יוצרים, משמעותיים לעצמם ולחברה סביב.

כל אלה נמשכים ונכנסים גם לתקופת הזקנה שבאה לאחר תקופת הבגרות השנייה. לעיתים קיימת חפיפה או צפיפות בין שתי תקופות אלה, לעיתים מטשטש הקו בין שתי תקופות אלה, ואכן המעבר הוא שונה בין אדם לאדם. לרב השינוי מתרחש עקב מקרה שלא חשבנו עליו קודם, שקורה כך פתאום,ללא הודעה מראש – לרב בתחום הבריאותי באחת משני המצבים:

  • "בום" – שבץ, אירוע, התקף, תאונה
  • החמרה תהליכית – מחלה כרונית, זקנה ועוד.

בדיוק בשל כך עלינו לעצור, לבדוק, לשאול שאלות, לייצר זמן איכות בליווי מקצועי עבורנו כבני משפחה מטפלים, להיעזר, לנוע ולבנות תכנית לקראת זקנה המתאימה בדיוק לנו !

תגידו, כשאתם לקראת טיול – כמה זמן ובאילו אפיקים אתם מתכננים מראש ? (לאן, מסלול, הדרכה, עם מי ואיך נוסעים ועוד ועוד)

כשאתם לקראת אירוח חברים/משפחה לארוחה חשובה, האם ואיך אתם מתכוננים לכך? האם אתם עושים הכל לבד? האם אתם נעזרים באנשים נוספים? מה אתם אוהבים/יכולים לעשות יותר ומה פחות, מי נמצא שם אתכם ?

כך ניתן להסתכל על העשייה, הנוכחות היום יומית שלנו עם עצמנו ועם יקרינו במשפחה ולבדוק האם, היכן קיים דיאלוג, תכנון, בדיקה מה ואיך נכון ומתאים לכל אחד לקחת חלק.

ומה לגבי כל אלה בדבר הממש חשוב שכל אחד מאיתנו נפגש/פוגש/יפגוש…

  • גם כבן משפחה מטפל
  • גם כבן משפחה מזדקן
  • גם כבן משפחה שיש לו שאלות ומבקש לייצר שיח מקרוב על דבר שאנו לא חושבים עליו…

תכנון תקופת חיים נוספת – בתחום הכלכלי, בריאותי, חברתי, משפטי.

ניתן לגשת לשיח והביצוע בשלוש נקודות זמן

  1. תכנית מגירה – ללא לחץ, מתוך מודעות ובחירה למען שקט נפשי – איתור צרכים, קבלת ידע, מיידע, כלים וליווי בקבלת החלטות.
  2. בעת תחילת משבר/קושי – מתוך הבנה שיש לייצר דיאלוג ולגבש תכנית ולעצור את החמרת המצב הבין אישי במשפחה – גיבוש הסכם, דרך מתוך בחירה טרום סכסוך וקושי מצטבר.
  3. כצורך לפתרון מטבי כאן ועכשיו – בניית הסכמות, דרכי פעולה בתהליך אימון/גישור במשפחה בעת אתגר/סכסוך קיים, כאן ועכשיו – מיידי.

אלה הם באמת שלושת המצבים בהם מגיעים אליי בני משפחה מטפלים, לצערי יותר מגיעים במצב השלישי ("כיבוי שריפה") קצת פחות מגיעים בשלב השני  והרווח הוא גדול, פתאום ניתן לנשום ואף לחייך מתוך הכוח של הביחד. ומעטים ממש מגיעים במצב הראשון המפורט מעלה ואומרים – אנו מכינים עצמנו ואת משפחתנו לטובת ביטחון אישי ומשפחתי, שלא יגידו…"איך לא דיברנו/שאלנו/שוחחנו על כך קודם?

לכל שאלה, בקשה מוזמנים לפנות לדליה בורק – מאמנת ומגשרת בין דורית

www.405060.co. il 050-3117123

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

7 + 10 =